Как можно довести до депрессии целую страну - «Общество»

Латвийский Центр профилактики и контроля заболеваний сообщил: депрессией в стране болеют ежегодно в среднем 115 тысяч человек. Им необходимо лечение, но многие не понимают, что это тяжелый психический недуг, думают — плохое настроение, само пройдет. Кому-то удается все-таки вырваться из тисков болезни с помощью врачей, но добавляются новые больные. И пока число, по мнению Центра, держится на этом уровне - при том, что население Латвии маленькое, менее 2 миллионов. Но, видимо, в этой балтийской стране все-таки произошел настоящий взрыв психических расстройств, ситуация будет стремительно развиваться в негативном направлении, как снежный ком. Дело в том, что два года назад по данным министерства здравоохранения Латвии в республике было 84 300 жителей с психическими заболеваниями или нарушениями поведения. Тогда посчитали: за шесть лет, с 2009-го, их число выросло лишь на 14,5 тысяч человек. А за два последних года — судите сами: 115 тысяч только больных депрессией. Данных по другим психическим недугам Центр профилактики и контроля заболеваний сейчас не привел. Можно лишь предполагать, сопоставляя числа. Что же происходит в Латвии, почему так стремительно растет число пораженных депрессией? С этим вопросом корреспондент «Свободной прессы» обратился к прибалтийскому социальному психологу Б.П., который попросил не раскрывать его имя, так как, сказал, не хочет «светиться» в российских СМИ, но согласился ответить на вопросы. — Ну, я хочу сразу сказать, что эта проблема свойственна не только Латвии, но и другим странам Европы, да и России, — говорит Б.П. — Я читал, что число больных депрессией в вашей стране тоже растет — ежегодно на 3−5%, а по самым пессимистичным оценкам, до четырех пятых населения России перенесли депрессии различной тяжести. «СП»: — Но наша страна, как вы знаете, пережила слишком крутой перелом. Произошли революционные изменения в обществе, в личной жизни, да и продолжают происходить. Запад нагнетает ситуацию, пытаясь снова представить Россию «империей зла». А власти Латвии позиционируют свою страну как успешную, процветающую, смелую. И в то же время по числу самоубийств, говорит статистика, Латвия на третьем месте в Евросоюзе. Лидирует по суицидам Литва, тоже, вроде, успешная, судя по заявлениям лидеров, и лидирует не только в ЕС, но и одна из первых по числу суицидов в мире, заметно опережая, между прочим, Россию. Как ни странно, в числе лидеров в последнее время в Европе — Швеция. А в маленькой Латвии за последние два года покончили с собой почти тысяча человек, 80% - мужчины. Так в чем дело? — Да, это проблема нашего общества. Всего — мирового. Всемирная организация здравоохранения считает, что депрессия охватила весь мир как эпидемия, и в 2020 году выйдет на первое место среди всех недугов, опередив даже инфекционные. Ученые считают, что 60% всех суицидов в мире совершают больные депрессией. «СП»: — Ну так почему депрессия охватила мир и Латвию? — Причин этого недуга много, в том числе они кроются в детских переживаниях, получающих позже развитие, но судя по статистике и динамике последних лет, одна из главных — драматические переживания, связанные с жизненными неурядицами, проблемами, страхами, потерей работы, неясностью будущего. У тревоги часто бывает неопределенный характер тягостного предчувствия ожидаемой беды, человек находится в постоянном тревожном ощущении. Вместо того, чтобы пойти к врачу, пытается справиться сам, прикладывается к рюмке. Такое поведение лишь усугубляет ситуацию. «СП»: — Ожидаемой беды… Может ли к этому состоянию привести ожидание войны, российской агрессии, которой постоянно пугают латвийские политики? Да и шведские, кстати, тоже, если говорить об этой внешне благополучной стране… — Понятно, что такие заявления не прибавляют хорошего настроения. Правда, в последнее время все чаще говорят, что ожидают от России не вторжения, а гибридных угроз, некой неконвенциональной, то есть не прямой горячей войны… «СП»: — Вы с ума сошли с этой войной… Да и все равно растут траты на вооружения, и все больше жителей Латвии записывается в ополчение. То есть как бы готовятся и к горячей. — Мы в НАТО. У нас есть обязательства. И да, не могу сказать, что это не оказывает негативного воздействия на состояние человека. Но в большей степени, думаю, влияют экономические, социальные проблемы. В Латвии высокая эмиграция. Эксперты считают, что в течение 40 лет население страны уменьшится на 31%, а она и так маленькая. Люди же уезжают не от хорошей жизни. В прошлом году численность жителей упала еще на 1%. Недавно в Сейме выступал омбудсмен Юрис Янсонс. Он сказал, что Латвия не является социально ответственным государством, что 606 тысяч жителей страны подвержены риску бедности, а расходы на социальные пособия самые низкие в Евросоюзе, ниже прожиточного минимума и не в состоянии обеспечить человеку достойную жизнь. «СП»: — Это тот Янсонс, которого никак не назовешь пророссийским? Янсонс выступал против предоставления гражданства негражданам Латвии, за ликвидацию русских школ, за мероприятия ветеранов СС в Риге… — Было такое дело. Но в общем, нужно ликвидировать социальные причины негативного состояния общества, решать социальные, экономические проблемы, не нагнетать негативные настроения, страхи. Правительство должно быть мудрым. Пожалуй, этого ему не хватает. «СП»: — А каковы признаки депрессии? Что нужно знать о них, чтобы понять, следует ли лечиться? — Среди них основные такие: тоска, подавленное настроение, отчаяние, тревога, ожидание беды, раздражительность, чувство вины, падение уверенности в себе, тревога о здоровье и судьбе близких, нарушения сна, снижение либидо, повышенная утомляемость, неприятные ощущения и боли в сердце, в области желудка, в мышцах, желание выпить, преобладание мрачных мыслей, пессимизм, мысли о самоубийстве… Но сами себе диагноз не ставьте. Если появились такие признаки и если они держатся несколько недель, надо идти к врачу. Он разберется. И не думайте, что сами справитесь. Это не просто временное плохое настроение, хотя может быть и так, но пусть диагноз ставит врач. Это болезнь, отнимающая краски жизни, здоровье и силы, нередко ведущая к самоубийству. Идти надо к семейному врачу, в легких случаях он может помочь, а если понадобится, направит к психологу, психотерапевту, психиатру, эндокринологу, а в некоторых случаях понадобится стационарное лечение… Только не лечитесь сами.