Диетолог назвал опасные продукты при COVID-19 » Новости Дня
 Бегущая строка

Диетолог назвал опасные продукты при COVID-19




янв-10
00:00 2021

В Киеве за сутки больше тысячи выздоровлений от..

Фото: пресс-служба Слуги народа В Киеве больше...

Кандидат медицинских наук, заведующая консультативно-диагностическим центром "Здоровое и спортивное питание" ФИЦ питания и биотехнологии Екатерина Бурляева в беседе с "Российской газетой" назвала продукты, которые ослабляют организм и могут увеличить риск подхватить COVID-19 или усугубить течение болезни.


Специалист подчеркнула, что сами по себе продукты питания не могут спровоцировать болезнь, но могут способствовать ее развитию в организме.


Не сам продукт виноват, а те последствия, которые человек накапливает в течение жизни. Это не одномоментное влияние, а комплекс неправильных привычек, приводящих к заболеваниям, которые в конечном итоге и повлияют на течение и заболеваемость COVID-19.

Например, избыточная масса тела, накопленная за годы неправильного питания, вызывает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, которые часто приводят к осложнениям и летальным исходам при заражении коронавирусом. Бурляева объясняет, что соленый огурец с картофельным пюре не способен сгустить кровь, для этого понадобится съесть целую банку, не запивая водой. Тем не менее следует снизить потребление соли во избежание рисков.


Диетолог отметила, что Роспотребнадзор совместно со специалистами ФИЦ питания и биотехнологии разработали специализированный рацион питания для детей и взрослых, находящихся дома в режиме самоизоляции или карантина. Рекомендуется минимизировать потребление соли, сахара, насыщенных и транс-изомеров жирных кислот, в частности таких продуктов, как сахаристые и мучные кондитерские изделия, хлеб и хлебобулочные изделия из пшеничной муки высшего сорта. В список попали сладкие газированные, а также сокосодержащие напитки (в том числе нектары). Следует ограничить потребление и мясной продукции: колбас (вареных, варено-копченых, копченых, сырокопченых, сыровяленых), сосисок, сарделек, деликатесной продукции (копченой и сырокопченой), а также мяса с высоким содержанием жиров. Кроме того, рекомендуется снизить потребление сыров с массовой долей жира более 30%. В число запрещенных продуктов также попали чипсы, фастфуд и майонез.


Бурляева также советует прислушаться к рекомендации ВОЗ и снизить потребление алкоголя, причем не только в контексте коронавируса, но и вообще. Более здоровый рацион будет способствовать укреплению иммунитета, что позволит организму легче справляться с различными заболеваниями.






Обнаружили ошибку или мёртвую ссылку?

Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте Администрации ресурса.

Новости сети
Добавить комментарий → 0
Комментарии для сайта Cackle

Новые статьи сегодня

В Киеве за сутки больше тысячи выздоровлений от..

Фото: пресс-служба Слуги народа В Киеве больше...

В Киеве проходят массовые крещенские купания -..

Фото: Страна.ua Крещенские купания в Гидропарке Киева...

Кличко на Крещение искупался в проруби - «Украина»..

Фото: кадр из видео Виталий Кличко искупался в ледяной воде...

Инвалидам-колясочникам пришлось самостоятельно чистить..

Инвалидам-колясочникам в городе Искитиме Новосибирской...

Экспорт российской электроэнергии рухнул..

За 11 месяцев 2020 года Россия поставила за границу на...

СМИ: сотрудники ФБК бегут после задержания Навального..

Сегодняшнее решение суда об аресте Алексея Навального...

НОВОСТИ СЕТИ СЕГОДНЯ

Новости партнеров

В Киеве за сутки больше тысячи выздоровлений от

  В Киеве за сутки больше тысячи выздоровлений от COVID-19 - «Украина»
Фото: пресс-служба Слуги народа В Киеве больше выздоровевших от коронавируса, чем заболевших В...
Сегодня, 00:00 0 Полностью
В Киеве за сутки больше тысячи выздоровлений от COVID-19 - «Украина»
Фото: пресс-служба Слуги народа В Киеве больше выздоровевших от коронавируса, чем заболевших В столице за день выявили почти 640 новых случаев..

МВД объявило о создании киберполиции

  МВД объявило о создании киберполиции
МВД считает, что поведение россиян меняется в деструктивную сторону, поэтому в ведомстве планируют...
19-12-2020, 00:00 0 Полностью
В Morgan Stanley назвали лучшую "валюту-убежище"
Доллар остается лучшей "валютой-убежищем", несмотря на его снижение по отношению к корзине других мировых валют, передает CNBC со ссылкой на оценку..